Préparation à la naissance classique

Les cours se déroulent en individuel ou en groupe selon votre souhait.

Les conjoints sont bien sûr les bienvenu !

Les cours se composent:

- d'une partie théorique :

Les thèmes autour de la naissance sont abordés :

exemple :

- Quand venir à la maternité ?

- Qu'est ce que la péridurale ? Quand est ce qu'on ne peut pas avoir de péridurale ?

- Qu'est ce qu'une contraction ? Comment faut il respirer ?

- Comment se passe le travail ? L'accouchement ?

- La césarienne ? Pourquoi ? En urgence, Programmée ?

- Comment "pousser " pour aider bébé à naître ?

- Accouchement sur le dos ? Sur le côté ?

- Episiotomie ou déchirure ? Pourquoi ? Massage ?

- Biberon ou seins ?

- Les déclenchements ? Pourquoi ? Comment ?

- Les suites de couches ?

- La contraception ?

- Les soins au bébé

- Liste "valise" pour partir à la maternité ...

- d'une partie pratique :

Exercice corporel d'étirement, mobilsation, ballon...

Exercice respiratoire

Séances exercices de " Poussée"

Relaxation